Cantidad de triptófano en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas

Las legumbres y los productos de leguminosas

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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska) 1.6 g 1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 1.427 g 1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 1.266 g 1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo) 1.2 g 1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 1.181 g 1.18%
aislado de proteína de soja 1.116 g 1.12%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 1.116 g 1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 1.097 g 1.10%
Huevo, blanco, se secó 0.999 g 1.00%
Algas, espirulina, se secó 0.929 g 0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada 0.882 g 0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 0.835 g 0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 0.835 g 0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 0.797 g 0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 0.795 g 0.80%
Huevo, entero, se secó 0.775 g 0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 0.771 g 0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto 0.762 g 0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 0.752 g 0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio 0.747 g 0.75%

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas

Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua 7.68 g 7.68%
La energía (calorías) 378 kcal
Energía (julios) 1581 kJ
Proteína 20.47 g 20.47%
lípido total (grasa) 6.04 g 6.04%
Ceniza 2.85 g 2.85%
Hidratos de carbono, por diferencia 62.95 g 62.95%
Fibra, dietética total 12.2 g 12.2%
Azúcares, total de 10.7 g 10.7%
Calcio, Ca 57 mg 0.06%
Hierro, Fe 4.31 mg
El magnesio, Mg 79 mg 0.08%
El fósforo, P 252 mg 0.25%
Potasio, K 718 mg 0.72%
Sodio, Na 24 mg 0.02%
Zinc, Zn 2.76 mg
Cobre, Cu 0.656 mg
El manganeso, Mn 21.306 mg 0.02%
El selenio, Se 0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 4 mg

Nutrientes en Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas